一歩でも前へ

 近くのショッピングモールに入ってるスーパーに寄ったら 青パパイヤなるものが山積みで売っていました。 たまたま数日前に腸にいい食べ物を調べてたら オススメに青パパイヤが載っていて 青パパイヤなんて売ってないわよ～!って思っていたら まさかに売ってました。。。しかも山積み。。。 千葉県産らしいです。 それで買ってみました。 けっこう大きいです。 料理法は帰ってきてから調べました。 半分に切って種をとり、皮をむいて 薄切りにしたり、やや厚めに切ったりして 水に１０分くらいはさらすこと。。。 後はサラダにしてよし、炒めても煮てもよしだそうです。 まずこの種をとるところで かぼちゃの種をとる時みたいに大き目のスプーンで 力を少し入れてすくい取るようにしたら 小さな白い種がはじけちゃって!! すごく散らかっちゃいました。ビックリ。 次からは水の中でとるか。。。 それで、昨日はサラダにしようと薄切りにして ゴマ油と塩胡椒でナンムル風にしたり レモンと塩胡椒とオリーブオイルで混ぜたり 薄切りの上に卵サラダをのせて食べたり。 いろいろやってみましたが まず歯応えがありすぎるくらいで 千切りにしたほうがよかったっぽいです。 噛み応えがあるからダイエットにはいいかも? 今後好きな食べ方を見つけて取り入れたいですね。 次のスーパーフード!とか書かれてたし。。。 なんか、酵素が多くて胃腸によしとか 抗酸化の効果があって。。。とかいろいろよい事を書いてあったし。 １個３５０円くらいだったかな? あまり高くもなかったし。 味自体はほとんど何も無し。 味付け次第でなんとでもなりそうです。 編んでいたカーディガン、やっと出来ました。 じゃーん、完成♪ ホントはもっと大き目に、がふっとした感じの予定でしたが まあ、いっか。。。 春になったら着て歩いてみようと思います。 春というか、初夏くらいかなあ? 次は何を編もうかな。。。 その前に作ろうと思っていたスカートが先かな。。。 夫の風邪は少しよくなってきました。 昨日は３８℃超えたりしてましたが 今日は３７℃前後をウロウロ。 今日明日は一応休みにして最低限の仕事だけをすると 言ってましたが、やはりけっこう仕事してますね。。。 仕事の合間に横になれるだけマシなのかな。。。 ミニウサギランキング にほんブログ村

以前ダイソーで見つけて買ったやっとこ(鍋つかみ)ですが ホーロー容器に入れたものをガス火にかけて温めた時に 使ってみたら。。。ホーロー容器の一部が欠けてしまいまして。 ウチには数少ないお気に入りのホーロー容器なのに!! けっこうショック。。。 それで昨日ホームセンターで見かけたので 新しく買ってきました。 上が今回買ったやっとこ。 下がダイソーで買ったものです。 ちょっと分かりにくいですが この写真では上がダイソー、下が新しいもの。 うーん、やっぱり分かりにくいけど ダイソーのは黒いシリコン部分が薄くて 金属が容器に直接当たってしまうんです。 今回買ったのは１０００円近くしたから高いけど シリコンが厚くてこれなら大丈夫そう。 お気に入りのホーロー容器が 使う度に削れたりされたら困りますからね。。。 大抵はダイソーの安物で大丈夫なんだけど ダメなものもありますね。。。 ダイソーのやっとこは夫にあげました。 後でキャンプ遊びや陶芸遊びで使えそうです。 ヒヤシンスの根がどんどん伸びてます。 でも芽はまだこんな感じ。。。 なかなか出てきませんね。。。 今週になって夫が風邪をひいてしまっています。 やはり出張疲れか。。。 インフルだったらどーしようと思いましたが 熱もそこまで上がってないし違うようです。 でもツラそう。。。 仕事はテレワークにしてもらいましたが 今週は忙しいらしくて 時々横になって休んでますが なかなか寝てるわけにも行かず。。。うーん、気の毒です。 早く快方に向かってくれるといいんですけど。。。 ミニウサギランキング にほんブログ村

 先週、夫がベトナム出張に行ってましたが 土曜の朝に無事に帰ってきました。 金曜日は夕方まで仕事してそれから帰ってきたので 流石にヘトヘト、ちょっと可哀そうです。 ウチに着いてから少し飲んだり食べたりして 昼過ぎに寝ちゃいまして 夫はほぼそのまま日曜の朝まで寝てました。。。 ベトナムでも忙しくてよく眠れず １週間睡眠不足だったとか。。。 もうトシなんでね～、無理はきかないですね～。 今回、行きも帰りも同じ会社の他の課の人と一緒だったので 空港に行く前にスーパーに買い物に寄ったとか。 お土産を買ってきてくれました。 もし買えたら、とお願いしていたコーヒー豆。 そこのスーパーのプライベートブランドだったそうで 挽いてあるコーヒーが入ってました。 早速開けてみましたが まずちょっと香りが変わってます。 コーヒーの香りというより。。。なんだろう。。。 甘い香りが。。。ナッツ入りの何かのお菓子みたいな香り。 淹れて飲んでみてもやはり甘い香りが。。。不思議。 わたしはミルクを入れるので コーヒー飲んでるのにおやつも食べてるみたい。 いつものイメージのコーヒーとは違うけど これはこれで美味しいです。 右の黄色い箱はお酒でした。 左上のはお菓子みたいです。 でもコレは会社の人へのお土産。。。 わたしのでは無いのか、ちょっと残念。 左下のはインスタントラーメン、後で一緒に食べよう～。 と、お土産はこんな感じでした。 土曜日はお話も少ししか出来なかったので 昨日の日曜日に改めて飲みながら ベトナムであったことをイロイロ話してくれました。 今回は仕事しかしてませんけどね。。。 でも気温はちょうどよかったようです。 ベトナムはいま暑くも寒くもなく観光シーズンだとか。 こっちに帰ってきたらもう寒いですもんね～。 これからもっと寒くなりますねえ。。。ヤダなあ。。。 ミニウサギランキング にほんブログ村

前にネットでデンドロビュームに水苔を巻き付けて 吊るしているのを見かけて 気になっていたのでやってみることに。 鉢からびよーんと伸びてしまっているこれから 株分けしてみます。 根が出てきているので大丈夫でしょう、たぶん。 ググっと力ずくで。。。ちょっとむしり取った感じですが。。。 根も折れずについてきてますね。 これに水苔をくっつけて 前にコーヒー店からもらった麻布を少し切り分けて こんな感じにしてみました。 いま、水をジャブジャブかけたあとに水切り中です。 週１回くらい水にドボンとするといいらしいです。 そのへんは様子見ながらですかね。 うまく行くといいのですが～。 昨日書いたやることリストは今朝やったのもあるので あとは風呂場の掃除だけです。 うんうん、よく出来ました。 やはりリストにして書いておくとやりますね。 パソコン前に来るたびにリストが目につくし。。。 お風呂場。。。寒くて行きたくないけど。。。 やらねば。。。ガンバル。。。 編み物のカーディガンの裾を少し長くしていたのは もうすぐ終わりそうです。 昨日試着して、長さはこのくらいでいいかって 感じだったので。 そう言えばカーディガンだからボタンが必要だけど どのボタンを使うか決めてなかった。。。 手持ちのボタンで間に合うならいいけど 無ければ買いに行かないとだなあ。 後で見てみなくちゃ。 ミニウサギランキング にほんブログ村

ヒヤシンスの根がどんどん伸びてます。 今頃ですがヒヤシンスの水耕栽培育て方を確認したら 根が伸びてきたら球根に水がつかないように とのことでした。そうだっけ。。。 慌てて少し水を捨ててきました。 オリヅルランの鉢の１つを減らして小さくした鉢に ヘデラも少し切ったのを入れてみました。 根が出てほしいけど、この季節だと難しいかなあ。 室内だからなんとかなってくれないかな。 ヘデラは増やして福島の家の庭に植えたいのです。 ウチは少し標高もあって寒いし 土も痩せてるからヘデラくらい強くないとです。 強いと信じてたペパーミントも枯れたっぽいし。。。 前のアパートでは狭くて増やすのが難しかったけど 来年は植え替えてどんどん増やすぞ～。 先ほどほっともっとに行ってきました。 ネットで注文するとすぐに受け取れてラクラクです。 大海老天のり弁当です。大盛。 どうせ一度では食べきれないので大盛にして ２食分には足りないので他にも春巻きとフライドポテト。 フライドポテトは福岡姉には不評だけど わたしは好きなので頼んじゃうもんね～、ふふふ。 不評といいつつ、誕生日にはポテチを送ってくれる優しい姉です。 今年送ってくれた金色の袋に入ってたのは結構お高いらしいです。 一気に食べないように自分の部屋に置いてありますが (リビングだと酔っぱらった時につい食べちゃいそうなので) 一層大事に食べねば。。。 掃除をサボっていたので 気になるところを書きだしたら５つもありました。 リビングの扉に貼ったシートを洗って付け直す。 トイレ掃除とマットの洗濯 お風呂場の排水口の掃除 玄関の掃除 空気清浄機のフィルターに掃除機かける 今日一日では無理なのでやれることから。。。 そうそう、洗濯石鹸はいつも粉を使っていますが 冬は水に溶けにくいから１２月から２月は液体にしようと思って アタック抗菌EX部屋干しってのを買って 今日から使ってみたんですが。。。 わたしには香りが強すぎて。。。 コレくらいって普通なんですかね? ちょっと気分悪くなってきたので あわててヨドバシカメラのネットで無香料を探して 購入しました。 香りには特に敏感な方でもないし というか、けっこうおおざっぱかなと思うので まさか香りが苦手だと思わず詰替えも買ってあったのに～。 もったいないから使いますけど 窓を開けて風通しの出来る季節にしたほうがいい...

 週末にホームセンターに行った時に 鉢とお花を買ってきました。 シクラメン２鉢とヴィオラと他のを混ぜてある鉢を１つ。 庭に置こうと思いまして。 花が全然ないのも寂しいし せっかく庭があるんだから楽しまないとね。 シクラメンは白と いま花は咲いてないけど赤紫っぽい色と白が混ざったものと ヴィオラだけのを買おうと思って出かけたけど 他のとミックスになってるコレが可愛かったので コレにしました。 寄せ植えにしました。 フチに緑も欲しい気がするけど 植え替えた鉢の根も伸びるでしょうしね。 こんなもんかな? 今日はダンボールのゴミの日で ゴミ捨て場まで２往復、遠いのでちょっと疲れました。 でもですね～、ついに!! わたしの部屋に積んであった引っ越しのダンボールが 全て無くなりました～!! わたしエラい!!! カートに積んで引いて行ってるんですが 資源ゴミ捨て場までが遠くて 時間計ったら1往復10分ですよ。。。 ゆっくり歩いてるせいもあるけど いい運動に。。。なりすぎです。 ２回行ったから今朝は２０分。。。 ２週間に１回だから頑張るしかないけど。 次回からは１回で済みますからね。 ２週間前の時は４回行きました。。。 途中でお茶飲んで休憩しながらですけどね。 そのあと脚が筋肉痛になりましたもん。 テレビ体操もやってますけど もっと気合入れてやらないとですかね～。 ミニウサギランキング にほんブログ村

先週わたしの誕生日があったのですが 夫がなんだか先週はずっと、すごく忙しくって なんとなくわたしも落ち着かず 結局当日は買いに行けず、次の日に買いに行きました。 夫もちょっと悪いなあと思ったらしく 回転寿司のすしえもんに連れてってくれました。 誕生日だし!と思っていつもは手が出ないお高い皿も 遠慮なく注文しちゃいましたよ～。 小心者なので1皿500円とかするお皿は ドキドキしちゃいます。。。 ケーキはスティックスイーツファクトリーにしました。 近くのショッピングモールにあるんですけど ケーキを買ったことはなかったんですよね～。 2年前かな、ホットケーキは店内で食べたことありますけど。 タルトが好きなのでタルトばっかり買いました。 まずコレ～。ミニのタルトセット。 色とりどりでキレイですよね～。 で、夫用にはコレ。甘酸っぱいタルト。 こちらはバナナとなんとかのタルト。 と、夫と食べる予定でしたが なんだかんだで夫は食べずじまいで ぜーーーんぶわたしが食べました♪ いーのか～って思ったけど 誕生日だしね、ま、いっか。。。 先月は旅行があったり友と会ったりしたけど 体重は増えてないし。。。 どれもこれも美味しかったです♪ 11月26日にセットしたヒヤシンスですが 根が出てきてます。 見えますかね? ヒヤシンスってこんなにすぐ根が出てくるんでしたっけ。 変化があって楽しいですねえ～。 もう数瓶あってもいいけど そうなると水替えとかタイヘンかなと思って 買い足すのは控えております。 シクラメンとヴィオラも買ってきましたしね。 そのことはまた明日～。 ミニウサギランキング にほんブログ村